Ti mancano motivazione e grinta?
Allora inizia la giornata con una nuova ondata di energia con la routine del mattino che ho creato apposta per restituirti sicurezza e determinazione!
Libreria Yoga
Chiunque mi conosca anche solo un po' sa quanto io ami leggere.
So che non sono l’unica qui ad avere questa passione e per questo qui sotto troverete la lista dei libri che vi consiglio assolutamente di leggere in qualità di Yogi o, per meglio dire, Soul Yogi, dato che siete qui :)
Troverete i capisaldi della tradizione, per approfondire i vostri studi sullo Yoga per quanto riguarda allineamenti e filosofia, assieme a numerosi altri testi di Yoga terapia, anatomia, psicologia e consapevolezza a me molto cari.
Yoga e Chakra
Anodea Judith
Imparo lo Yoga
André Van Lysebeth
Il libro dei Chakra.
Il Sistema dei Chakra e la Psicologia
Anodea Judith
Autobiografia di uno Yogi
Paramahansa Yogananda
Meditazione per Umani indaffarati
Grazia Pallagrosi
Yoga Sutra
Patanjali
Yin Nuances
TJ Maher - YUJMU Founder
Il Cuore dello Yoga
T. K. V. Desikachar
The Gifts of Imperfection
Brené Brown
The Key Muscles of Yoga
Ray Long
Persone altamente sensibili.
Come stare in equilibrio quando il mondo ti travolge
Elaine N. Aron
Mi dicevano che ero troppo Sensibile
Federica Bosco