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MorningYoga Reset

7 giorni di lezioni pratiche di Vinyasa Yoga al mattino, meditazione e pranayama che ti aiutano a gestire attivamente gli effetti dello Stress e dell'Ansia quotidiana!

Vorresti smettere di sentirti sopraffatta dagli eventi imparando anche a gestire tutta la tensione che accumuli durante il giorno?

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Un percorso di Yoga di 3 settimane composto da pratiche di Vinyasa Yoga, meditazioni guidate, esercizi pratici e workshop studiati per guidarti nel ritrovare la fiducia in te e lavorare sulla tua autostima. 

Vuoi tornare a sentirti libera/o di essere te stessa/o?